3月26日,学校首次举办的“‘瑜’见美丽‘伽’倍健康”女教职工瑜伽团辅活动,开启了一场别开生面的“美丽健康之旅”,吸引了130余名女教职工积极参与。
活动现场,舒缓悠扬的音乐在空气中流淌,似轻柔的微风,抚慰着每一个人的心。教练耐心地讲解每一个动作,从基础站立到复杂的扭转,再到高难度的平衡,一招一式都充满了力量与美感。
初次体验的张老师感慨:“这不仅是锻炼,更是心灵的放松。每一次呼吸,都在释放压力;每一次伸展,都在唤醒活力;每一次坚持,都在遇见更好的自己。”
据悉,本次活动是荣耀棋牌女工家园建设的重要组成部分。一直以来,学校高度重视女教职工的身心健康与全面发展,此前已开设“蔚园心晴”聊天室,为女教职工提供了一个倾诉心声、缓解压力的温馨空间。此后每周三下午持续开展的瑜伽活动,不仅为女教职工们提供长期、稳定的身心锻炼平台,更是丰富女工家园内涵、提升服务质量的有力举措。(通讯员:张萍萍 审核:李正红)